【現役パーソナルトレーナ】YouTubeチャンネルみおの女子トレ部が大人気!!二の腕、下腹、腹筋に効果バツグン!?みおの女子トレ部を徹底深堀り!!

さて今回はみおの女子トレ部について調べてみたいと思います。

現役パーソナルトレーナーのみおさんを底深堀り!!

みおの女子トレ部のwikiプロフィール

 

現役パーソナルトレーナーが考えた筋トレ動画が大人気な「みおの女子トレ部」

 

チャンネル登録者数は27万人を超える人気チャンネルです

 

 

  • 名前:つむらみお
  • 本名:津村美緒(つむら みお)
  • 生年月日:1987年12月29日
  • 出身地:神奈川県湘南地区
  • 身長:153㎝
  • 体重:54㎏
  • 好きな食べ物:アーモンドチョコ・白米
  • 職業:パーソナルトレーナー(フリー)
  • 所属:オンラインスクール【MIOトレボディバランスカレッジ】代表

 

 

つむらみおさんはの職業は、フリーのパーソナルトレーナ―です。

 

また、ボディメイクコンテストであるBBF(公社)日本ボディビル・フィットネス連盟『フィットネスビキニ選手』でもあるつむらみおさん。

 

なんと、2年連続で優勝しているんです!

 

そして現役選手!

 

 

また、企業・病院・学校・行政などパーソナルトレーニングを1500人以上に指導してきました。

 

でも、自分の身の回りの人しか、伝えられないと限界を感じたんだとか。

 

そこで、「全世界の人にも、フィットネスの素晴らしさを伝えたい」との思いから、

 

2020年4月にYouTubeを始めることにしたそうです。

 

 

いま現在は、健康的な体形のつむらみおさんですが、

 

学生時代は今よりも20㎏も太っていたそうです!!驚き!

 

 

153㎝の身長で、74㎏の体重で、「チビ」、「デブ」、「どんくさい」、「根暗」と人生最悪の受け身だったと自身の動画で、語っています。

 

今のつむらみおさんからは、信じられないような過去ですね。

 

「みおの女子トレ部」のつむらみおは、結婚している?子供は?

 

美人で素敵なつむらみおさんか結婚しているのか気になりますよね!

 

つむらみおさんは、結婚しており、2人の娘がいます

 

自身のTwitterでも、時々、旦那さんや娘さんのことを投稿しています。

 

詳細については、明かしていませんが、Twitterであげているのを見ると家族で楽しく生活していることが分かります。

 

旦那さんのジャンクフードストックを、Twitterであげていましたよ。

 

 

 

 

みおの女子トレ部 効果は?

 

みおの女子トレ部の動画を見て運動した時の効果が気になりますよね!

 

一部を紹介しますね。

 

 

 

みおの女子トレ部の人気動画

 

 

 

 

 

二の腕、腹筋、下腹などあらゆる部分のトレーニング動画がアップされています

 

まとめ

 

いかがでしたか、今回はみおの女子トレ部について調べてみました。

 

今後も注目していきたいと思います。